Gezond eten is de dag van vandaag zo belangrijk maar ook zo complex. Waar je ook gaat of kijkt, in deze tijd word je overspoeld met wat wel en niet goed is. Wonderdiëten, allerlei aangepaste dieetproducten, nieuwe hypes, advies van vrienden en kennissen… Maar wat is nu nog goed?! Elke dag moet je tal van keuzes maken: “Kies ik dit of… juist dat?” Tal van vragen waarbij ik je hulp kan bieden vanuit mijn kennis en ervaring.
Ook al is het belang van gezonde voeding nog nooit zo groot geweest, toch krijgen meer en meer mensen te kampen met overgewicht. Samen met jou stellen we realistische plannen op om zo jouw doelen te bereiken.
