Diëtiste Kimberly
Haar warme wens speciaal voor jou
Mijn kerstboodschap voor jou
Dankjewel om ook dit jaar bewust stil te staan bij je gezondheid. Het blijft bijzonder om mensen te mogen begeleiden die willen groeien, zich beter willen voelen en meer vertrouwen willen krijgen in hun lichaam. Ik wens je een eindejaar dat je warmte en rust brengt en een nieuw jaar waarin je mildheid, helderheid en kracht mag vinden in wat je lichaam nodig heeft.
NU AL STRESS VOOR DE FEESTDAGEN?
Download mijn gratis e-book ‘Feestdagen in balans'
Om je de komende weken extra te ondersteunen, heb ik een e-book voor je klaarstaan met praktische, evidence-based tips met:
- mijn 10 beste tips die bruikbaar zijn tijdens de feestdagen,
- omgaan met sociale situaties zonder schuldgevoel,
- balans bewaren zonder te vervallen in restricties,
- menu-ideeën
Wat verandert er in 2026?
Het voorbije jaar zag ik meer dan ooit hoe sterk de behoefte is aan trajecten die duidelijkheid, structuur en een zachte maar effectieve begeleiding bieden.
Daarom heb ik mijn werking vernieuwd: heldere trajecten die je helpen om inzicht te krijgen, gedrag te veranderen en concrete resultaten te bereiken op een haalbare manier.
Deze trajecten zijn niet gericht op “snel afvallen”, maar op het verbeteren van je gezondheid, je energieniveau en je relatie met eten waardoor verandering ook duurzaam wordt.
Mijn vernieuwde trajecten
INSIGHT · leer je lichaam écht begrijpen
Voor wie wil starten met objectieve kennis én die inzichten wil koppelen aan gedragsverandering.
Je krijgt:
· Een DNA- of suikeranalyse voor duidelijkheid,
· Inzicht in hoe jouw lichaam reageert,
· Praktische strategieën om die kennis om te zetten in realistische acties.
Ideaal voor wie graag eerst weet “hoe je lichaam werkt” en dan doorwerkt naar gedragsverandering.
FLOW · werken aan je eetgedrag en mindset
Voor wie merkt dat kennis niet genoeg is, en vooral begeleiding nodig heeft op vlak van gedrag, patronen en de psychologische kant van voeding.
Je werkt aan:
· Automatische patronen doorbreken
· Meer rust rond eten
· Een duurzame relatie met voeding en lichaam.
Voor mensen die gezonder willen leven en zich beter in hun vel willen voelen zonder extreme regels.
BOOST · Snel weer structuur & energie
Voor wie nood heeft aan houvast, eenvoud en een duidelijk kader.
Je krijgt:
· Begeleiding met vervangmaaltijden van Equilibre3
· Een evidence-based stappenplan
· Opvolging om nadien terug te schakelen naar evenwichtige, gewone voeding.
Voor wie graag een stevig en duidelijk startpunt heeft.
Veelgestelde vragen
01
Kan ik nog losse consulten boeken?
Ja, dat blijft mogelijk, met een frisse structuur en geactualiseerde tarieven.
02
Ik kom al op consult bij jou. Wat verandert er voor mij?
Je huidige afspraken blijven gewoon doorlopen zoals afgesproken. Vanaf januari kan je kiezen: ofwel stap je over naar één van de trajecten, ofwel blijf je werken met losse consulten aan de geactualiseerde prijs.
03
Ik weet niet goed welk traject er bij mij past?
Dat bekijken we samen tijdens je consult. Je hoeft dat niet alleen te beslissen. Je mag me hiervoor ook steeds contacteren.
LET’S WORK TOGETHER • LET’S WORK TOGETHER • LET’S WORK TOGETHER • LET’S WORK TOGETHER • LET’S WORK TOGETHER • LET’S WORK TOGETHER
Tot slot..
Dankjewel voor je vertrouwen dit jaar. Ik wens je warme feestdagen vol rust en gezelligheid, en een nieuw jaar waarin je stap voor stap verder kan werken aan je gezondheid en welzijn op jouw tempo en op een manier die bij jou past.